Готов ли ваш малыш к «большой детской кроватке»? Нью-Йорк Таймс

Выяснить, когда и как сделать переключение, может быть сложно. Вот как облегчить этот этап для вас и вашего ребенка.

Кредит. Леон Эдлер

Отправить историю любому другу

Как подписчик, у вас есть 10 подарочных статей давать каждый месяц. Любой может прочитать то, чем вы делитесь.

Дайте эту статью Дайте эту статью Дайте эту статью

Однажды рано утром сквозь туман сна я услышал колотить по коридору. Через несколько мгновений я открыл глаза и увидел гордо улыбающееся лицо трехлетнего ребенка в нескольких дюймах от моего. День настал. Он научился вылезать из своей кроватки, и пришло время для «большой детской кроватки».

Этот переход потребовал некоторых корректировок и привел к тому, что в первые несколько ночей ему приходилось «заходить в гостиную» после того, как он укладывался спать. Но вскоре мой сын счастливо и спокойно заснул в своей новой кровати.

Итак, как узнать, когда настало идеальное время? И как сделать этот переход максимально простым для всех? Для этого руководства я поговорил с исследователем, педагогом для родителей и педиатром, специализирующимся на проблемах, связанных со сном. Я также включил рекомендации, основанные на моем собственном опыте работы психологом в педиатрическом центре сна.

Часто задаваемые вопросы

Когда ребенок готов к «большой детской кроватке»?

Большинство экспертов рекомендуют переходить от кроватки к кровати после того, как вашему ребенку исполнится 3 года. «До 3 лет многие дети не имеют контроля над своим поведением или понимания, чтобы оставаться в воображаемых границах кровати, и несправедливо ожидать, им оставаться в постели, когда это выходит за рамки их возможностей», — сказала доктор Джоди Минделл, председатель Совета по детскому сну, международной группы экспертов по сну и развитию детей. Согласно исследованию, проведенному в соавторстве с доктором Минделлом в 2018 году, ожидание до 3 лет значительно улучшает сон ребенка. Исследование, основанное на данных о сне, собранных у родителей почти 2,000 малышей по всему миру, показало, что сон в кроватке связан с более здоровыми привычками, в том числе с более ранним отходом ко сну, более длительным периодом сна и меньшей сопротивляемостью сну.

Тем не менее, вам, возможно, придется адаптировать время перехода от кроватки к кровати в соответствии с развитием вашего ребенка. Большинство педиатров рекомендуют переходить на обычную кровать, когда рост ребенка составляет от 34 до 36 дюймов или когда высота бортика кроватки составляет менее трех четвертей его роста, потому что в этот момент он может вылезти самостоятельно.

Если ваш малыш понял, как выбраться из кроватки, но ему еще нет 3 лет, вы можете попробовать передвинуть матрас в самое нижнее положение или даже на пол. Или укладывайте ребенка спать в одежде, которая не позволяет ему перекинуть одну ногу через бортик кроватки, например, в спальном мешке подходящего размера, застегивающемся сзади на молнию, или в пижаме со стопой, между штанинами которой вшит кусок материала. Не используйте палатку для кроватки, чтобы держать ребенка в кроватке, поскольку доказано, что она небезопасна.

Должен ли мой старший ребенок переместиться в кроватку сейчас, когда я жду ребенка?

Новый ребенок приносит много изменений для вашего старшего ребенка. Отказ от кроватки не обязательно должен быть таковым, так как младенец может спать в люльке рядом с вашей кроватью в течение нескольких месяцев. Как только сон вашего ребенка становится более регулярным (обычно в возрасте от 4 до 6 месяцев), его потребности в ночное время часто уменьшаются, и он может быть более готов переехать в обычную кроватку.

Если вы хотите отдать новорожденному кроватку своего старшего ребенка, сделайте так, чтобы он перешел на большую детскую кроватку за несколько месяцев до рождения ребенка. Используйте новое постельное белье в кроватке, чтобы старший ребенок не видел, как малыш использует ее. Она может взять одеяла с кроватки на новую кровать, чтобы чувствовать себя более комфортно.

Как сделать так, чтобы переход прошел гладко?

Пока ваш ребенок не научится засыпать самостоятельно, переход от кроватки к кровати будет сложным; это может даже затруднить отход ко сну, поскольку она может легко встать со своей новой кровати и направиться прямо в вашу комнату. Как только ваш ребенок сможет заснуть, переход в большую детскую кроватку пройдет более плавно и быстро, и он будет лучше засыпать, когда просыпается ночью (как это делают все дети).

Сначала сосредоточьтесь на использовании последовательного режима сна каждую ночь. Я рекомендую один из пяти основных шагов: перекус перед сном, ванна или мытье посуды, чистка зубов, последний поход в туалет и совместное чтение одной или двух книг в комнате вашего ребенка. Затем положите ребенка в кроватку с его любимым, если он у него есть, или займитесь чем-нибудь (рассмотрите книжку с картинками или поиграйте с безопасной маленькой игрушкой). Включите мягкий ночник и напомните ей, что она может смотреть в книгу или тихонько играть в кроватке, пока не наберет сонливость и не заснет. Если вы оставались с ребенком, чтобы помочь ему заснуть, вам, возможно, придется сесть на стул рядом и постепенно выходить из комнаты.

Сохраняйте этот план, когда ваш ребенок перейдет в кроватку. По ночам, когда она не чувствует сонливости настолько, чтобы заснуть даже после того, как процедура отхода ко сну завершена, напомните ей, чтобы она посмотрела в книгу или тихонько поиграла в своей постели, пока она не заснет.

Какие есть варианты для «большой детской кровати»?

Вам не нужно сразу инвестировать в новую кровать для вашего ребенка. Есть несколько способов приучить его спать в кровати, а не в кроватке.

Продолжайте использовать матрас для кроватки, но положите его на пол или на каркас детской кроватки.

Используйте двойной матрас на полу или положите его на низкую раму кровати.

Рассмотрите возможность внесения этих изменений поэтапно. Начните с матраса для кроватки на полу, затем перейдите на двойной матрас, позже добавьте каркас кровати и, наконец, пружинный блок, чтобы высота кровати постепенно менялась по мере того, как ребенок приспосабливается и растет.

Помните, что двухъярусные кровати и кровати-чердаки не рекомендуются для детей младше 6 лет.

Какую защиту от детей мне нужно сделать, прежде чем мой ребенок перейдет из кроватки в кроватку?

Теперь, когда ваш ребенок будет иметь полный доступ ко всему в своей комнате, вы должны убедиться, что ему безопасно свободно передвигаться.

Windows: Убедитесь, что на окнах есть оконные решетки или упоры, и убедитесь, что ваш ребенок не может взобраться на мебель, чтобы добраться до них. Не полагайтесь на экраны, чтобы предотвратить падение из окон, потому что они не могут выдержать вес ребенка, толкающего их. Обязательно обрежьте все оконные или жалюзийные шнуры, которые зациклены или свисают, и убедитесь, что все шнуры или шнуры имеют длину менее 12 дюймов.

Мебель: Используйте мебельные анкеры и упоры для ящиков, которые позволяют открывать ящики только примерно на четыре дюйма, чтобы ваш малыш не мог забраться на мебель или опрокинуться. Уберите тяжелые предметы с мебели или книжных шкафов. Добавьте бамперы к острым углам мебели.

Освещение: Снимите торшеры и убедитесь, что лампы на столе не упадут. Настенные бра — отличный выбор. Используйте ночные светильники, чтобы каждый мог безопасно передвигаться по комнате ночью, и выбирайте такие, которые остаются прохладными на ощупь.

Пожарная безопасность: Установите детекторы дыма и углекислого газа, если в комнате вашего ребенка их еще нет. Как только они будут на месте, проверяйте их через регулярные промежутки времени и обязательно спланируйте варианты эвакуации при пожаре.

Электричество: Убедитесь, что все розетки имеют раздвижные крышки, и закрепите все электрические шнуры.

Обогрев: Заблокируйте доступ к радиаторам и обогревателям. Вам также следует избегать использования электрических одеял и грелок.

Есть ли подводные камни, которых следует избегать?

Старайтесь не переводить ребенка из кроватки в постель во время каких-либо серьезных изменений, таких как отлучение от груди, приучение к горшку, начало дневного ухода, присутствие компании в доме или переезд. Если вы совершаете домашний переезд примерно в то время, когда ваш ребенок готов к большой детской кроватке, вы всегда можете переехать в кроватку позже, после того, как все устроятся.

«Этот переход также может быть более сложным, если кроватка вашего ребенка находится в вашей комнате, а ее новая кровать будет в другой, поэтому лучше сначала переместить кроватку в комнату вашего ребенка и убедиться, что он хорошо спит там, прежде чем переходить в другую комнату. кровать», — говорит доктор Мэри Шиди Курчинка, педагог для родителей и консультант по сну, а также автор Бессонные в Америке. «Кровать кажется более открытой, чем детская кроватка. Создайте ощущение уютного гнездышка, поставив кровать в угол и подумайте о том, чтобы расположить ее так, чтобы вид был похож на тот, который ребенок сейчас видит из кроватки».

Вы также можете подождать, прежде чем полностью убрать кроватку. Сам переход может привести к большему количеству ночных пробуждений, и вы не хотите, чтобы ваш ребенок привык вставать с постели, чтобы постоянно находить вас. Вместо этого она может вернуться к сну в кроватке на некоторое время, пока не разовьет лучшие навыки самоуспокоения.

Как уговорить ребенка оставаться в своей кроватке!?

Еще одна история, еще одно объятие, еще один поход в ванную… эти просьбы часто становятся более частыми, когда ваш ребенок переходит из кроватки в постель. В этом случае можно попробовать технику «снаряжения». Как только вы закончите процедуру отхода ко сну, дайте ребенку «билет перед сном», который может быть украшенной каталожной карточкой, стикером или чем-то еще, что вам нравится. Скажите ей, что она может обменять этот билет на одну короткую просьбу, а затем выйдите из комнаты.

Когда ваш ребенок позовет с просьбой, вернитесь в комнату, удовлетворите просьбу и возьмите билет. Если она сделает еще одну просьбу, напомните ей, что она уже использовала билет и должна тихонько играть в постели, пока она не станет достаточно сонливой, чтобы уснуть.

Детям и родителям помогает техника ночных билетов: дети узнают, что родитель выполнит еще одну просьбу, а не дюжину. Родители могут обнаружить, что они, возможно, с самого начала выполняли слишком много запросов, что вознаграждает ребенка за бодрствование.

«Прежде всего, будьте терпеливы со своим ребенком и с собой во время этого перехода», — сказала доктор Мелисса Бернхэм, профессор человеческого развития и семейных исследований в Университете Невады Рино. «Это большой шаг для вас обоих, и потребуется некоторое время, чтобы полностью приспособиться. Если вы будете последовательны и проводите много позитивного времени в дневное время, это поможет вам и вашему ребенку успешно приспособиться к этой новой среде сна».

Линель Шнеберг, психолог, психолог, сертифицированный специалист по медицине сна, доцент кафедры клинической психиатрии Йельского университета, директор программы изучения поведенческого сна в Детском медицинском центре Коннектикута и автор книги «Станьте тренером по сну для вашего ребенка: 5-шаговое руководство для врача перед сном, возраст 3–10 лет.О различных способах улучшения детского сна она пишет на своем сайте.

5 типов домашних правил, которые нужны детям

Эми Морин, LCSW, главный редактор Verywell Mind. Она также является психотерапевтом, автором международных бестселлеров и ведущей подкаста The Verywell Mind.

Статьи Verywell Family рецензируются сертифицированными врачами и специалистами по семейному здравоохранению. Медицинские рецензенты подтверждают, что содержание тщательное и точное, отражающее последние исследования, основанные на фактических данных. Контент проверяется перед публикацией и после существенных обновлений. Учить больше.

Энн-Луиза Т. Локхарт, PsyD, ABPP, является сертифицированным детским психологом, тренером для родителей, автором, спикером и владельцем A New Day Pediatric Psychology, PLLC.

В то время как ваша сестра может позволить своим детям прыгать на мебели, вы можете решить, что это не нормально в вашем доме. Или, может быть, детям разрешено стучать по кастрюлям и сковородкам на вашей кухне, но в доме бабушки это запрещено.

Важно создать четкий набор домашних правил, чтобы ваши дети знали, что разрешено, а какое поведение запрещено. Установление четких правил — это простой способ уменьшить проблемы с поведением и повысить последовательность своей дисциплины.

Детям нужно достаточно правил, чтобы чувствовать себя в безопасности. Но если вы дадите им слишком много правил, вы можете задушить их развитие.

Независимо от того, сколько лет вашим детям или сколько у вас детей, есть пять типов правил, которые нужны всем детям.

1. Правила, способствующие безопасности

Правила безопасности включают физическую безопасность и эмоциональную безопасность. Когда дети чувствуют себя в безопасности, они могут направить свою энергию на изучение своих талантов и своего окружения.

Физическая безопасность может касаться таких вещей, как:

— Не открывай дверь, когда мама в душе.
«Сидеть только на мебели (не стоять и не прыгать)».

Эмоциональная безопасность может включать такие бытовые правила, как:

«Каждый может поделиться своими чувствами, пока они проявляют уважение».
«Говори только добрые слова».

2. Правила, способствующие нравственности

Создавайте правила, которые прививают вашим детям ценности и мораль. Эти типы правил могут включать в себя такие вещи, как:

«Извинись, когда тебе жаль».
«Не причиняй вреда другим».
“Скажи правду.”
«Относись к другим справедливо».

Конечно, очень важно, чтобы вы также моделировали эти правила. Ваши дети узнают больше из того, что вы делаете, а не из того, что вы говорите.

3. Правила, которые развивают здоровые привычки

Дети лучше всего справляются, когда у них есть рутина и структура. Итак, создайте правила, которые поощряют вашего ребенка развивать ежедневные привычки. Например:

«Чисти зубы после завтрака».
«Положи свою грязную одежду в корзину».

Создание здоровых привычек и распорядка помогает уменьшить борьбу за власть.

Когда дети знают, что они должны повесить пальто, когда приходят домой из школы, или что они должны делать домашнее задание сразу после обеда, это может уменьшить количество споров, если есть четкие последствия плохого поведения.

4. Правила, способствующие развитию социальных навыков

Детям также нужны правила, которые учат их социальным навыкам. Это включает в себя то, как вести себя с членами семьи, а также со сверстниками. Примеры правил, которые учат надлежащим способам взаимодействия с другими:

«Поделись своими игрушками с братом».
«По очереди во время игры».

Детям постарше могут понадобиться правила об их электронике. Установите правила, ограничивающие использование смартфона и компьютера вашим ребенком, и правила, поощряющие надлежащий этикет. Например, сделайте обеденный стол «зоной без телефона» и не позволяйте ребенку спать со смартфоном в своей комнате.

5. Правила подготовки к реальному миру

Детям также нужны правила, которые помогут подготовить их к тому, чтобы стать взрослыми. Установите правила, обучающие жизненным навыкам, которые помогут им работать лучше, когда они покинут дом. Точные правила и помощь, которые понадобятся вашему ребенку для развития этих навыков, во многом будут зависеть от темперамента вашего ребенка.

Некоторые дети просто более склонны вести себя ответственно и оставаться мотивированными в своих школьных занятиях, в то время как другим детям нужны дополнительные правила, чтобы поддержать их.

Например, установление правил в отношении домашних дел и денег помогает подготовить детей к рабочей среде. Предоставьте детям работу по дому и возможность заработать пособие. Затем научите их обращаться с деньгами, чтобы они научились экономить и тратить деньги с умом, чтобы лучше подготовиться к оплате собственных счетов во взрослом возрасте.

Советы по составлению списка домашних правил

Составьте официальный список письменных домашних правил. Расскажите об основных правилах, которые вы считаете наиболее важными. Например, если для вас особенно важно поддерживать порядок в доме, правилом может быть «Убери за собой» или «Заправляй постель каждое утро».

Вот несколько стратегий, которые сделают ваши правила наиболее эффективными:

Позвольте детям внести свой вклад. В конечном счете, ваши домашние правила зависят от вас, но ваш ребенок будет более мотивирован следовать правилам, когда он почувствует, что у него была возможность внести свой вклад. Будьте непредвзяты — ваш ребенок может придумать новые идеи и вещи, о которых вы даже не думали!
Будьте хорошим образцом для подражания. Ваши домашние правила должны быть правилами, которым следуют все, включая вас. Так что не включайте правила, которым вы не планируете следовать. Если в вашем доме принято говорить правду, не говорите, что вашему 13-летнему ребенку всего 12, только для того, чтобы получить более дешевый билет в кино.
Будьте готовы соблюдать правила. Если вы собираетесь включить правило в список, будьте готовы обеспечить его соблюдение. Если вы на самом деле не собираетесь решать такие проблемы, как ругань или не заправлять постель, не добавляйте их в список. В противном случае вы отправите сообщение о том, что элементы в списке предложения, в отличие от условиями,.
Объясните исключения из правил. Будь то праздник или особое обстоятельство, которое заставляет вас нарушать правила, объясните своим детям причины, по которым вы нарушаете правила. Дайте им знать, что вы готовы иногда делать исключения из правил.
Признайте свои ошибки. Даже взрослые иногда нарушают правила. Но если вы попытаетесь преуменьшить свое поведение или найти оправдания, ваши дети сделают то же самое, когда нарушат правила. Поэтому, если вы сказали ругательство или солгали, возьмите на себя полную ответственность за свое поведение.
Опубликуйте свой список правил. Повесьте свой список письменных правил на видном месте, например, на холодильнике. Просто убедитесь, что список не слишком длинный и не слишком сложный — вы же не хотите, чтобы он стал больше похож на руководство по политике, чем на список домашних правил.
Дайте краткое объяснение правил. Дети с большей вероятностью увидят важность правила, если поймут причину, стоящую за правилом. Поэтому объясните: «Мы ходим в дом, потому что там недостаточно места, чтобы бегать, и кто-то может пораниться».
Обеспечьте последствия для нарушенных правил. Детям нужны последствия, чтобы в следующий раз сделать правильный выбор. Надлежащие последствия нарушения правил могут включать такие вещи, как потеря привилегий или реституция.
Чаще перечитывайте правила. Правила, которые вам нужны, когда ваш ребенок был дошкольником, будут сильно отличаться от правил, которые вам понадобятся, когда он станет подростком. Меняйте свои домашние правила по мере того, как ваша семья растет и меняется.
Используйте позитивный спин. Старайтесь формулировать правила в положительном ключе, когда это возможно. Например, вы можете сказать: «Говори уважительно» вместо «Не ругаться матом».

Verywell Family использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и делаем наш контент точным, надежным и заслуживающим доверия.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Этапы создания семейных правил.

Национальные академии наук, инженерии и медицины; Отдел поведенческих и социальных наук и образования; Совет по делам детей, молодежи и семей; Комитет поддержки родителей детей раннего возраста; Брейнер Х., Форд М., Гадсден В.Л., редакторы. Вопросы воспитания: поддержка родителей детей в возрасте от 0 до 8 лет. Вашингтон (округ Колумбия): Издательство национальных академий (США); 2016 21 ноября.

Центры болезней и профилактики. Создание структуры и правил.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Строительные блоки структуры.

Вебстер-Страттон К. Невероятные годы: серия тренингов для родителей, учителей и детей: содержание программы, методы, исследования и распространение, 1980–2011 гг.. Сиэтл, Вашингтон: невероятные годы; 2011.

Эми Морин, LCSW
Эми Морин, LCSW, главный редактор Verywell Mind. Она также является психотерапевтом, автором международных бестселлеров о силе духа и ведущей подкаста The Verywell Mind. Она выступила с одним из самых популярных выступлений на TEDx всех времен.

10 признаков того, что вы воспитываете волевого ребенка

Арон Янссен, доктор медицинских наук, сертифицирован в области детской, подростковой и взрослой психиатрии и является заместителем председателя детской и подростковой психиатрии в Северо-Западном университете.

Ариэль Скелли / DigitalVision / Getty Images

Хотя все дети иногда могут быть волевыми, некоторые дети постоянно проявляют определенные характеристики. Темперамент этих детей, которых также называют «духовными детьми», часто проявляется с самого раннего возраста.

Читайте также:

Выбор сетевого фильтра

Быть волевым — это не то же самое, что быть «плохим ребенком». Волевые дети просто полны решимости делать что-то в соответствии со своими условиями. В то время как их явное упрямство иногда может вызывать восхищение, оно также может быть совершенно разочаровывающим для родителей и учителей.

Трудно убедить волевого ребенка делать то, чего он не хочет. Если ваш ребенок демонстрирует такое поведение, важно найти способы помочь ему направить свою энергию во что-то позитивное, а не сокрушать его дух.

У вас волевой ребенок?

Волевые дети хотят сами принимать решения и во всем разбираться. Они проявляют решительность и независимость с юных лет. У вас может быть волевой ребенок, если он всегда настаивает на выборе одежды для себя или не хочет следовать пошаговым инструкциям для поделки, потому что у него есть свои представления о том, как должен выглядеть проект.

Сильная воля может показаться непослушанием или упрямством, но волевые дети обладают многими положительными качествами. У них часто хватает смелости отстаивать то, во что они верят, они изобретательны и обладают сильными лидерскими качествами.

Интенсивные вспышки гнева

В то время как все дети закатывают истерики, некоторые проявляют сильный гнев, который не утихает в течение длительного времени. У них низкая толерантность к фрустрации, и они изо всех сил пытаются выразить свой гнев социально приемлемым способом. А иногда вы можете даже не знать, что вообще их вызвало.

Что делать: признавайте чувства вашего ребенка

Вспышки гнева часто являются попыткой заставить других людей понять степень страданий ребенка. Подтвердите чувства вашего ребенка, сказав: «Я понимаю, что ты расстроен, что мы не можем пойти к бабушке прямо сейчас».

Даже если вы считаете, что поведение вашего ребенка слишком драматично для данной ситуации, не преуменьшайте его чувства, говоря: «Ничего страшного». Когда дети чувствуют, что их услышали и поняли, они чувствуют себя менее обязанными доказывать вам, как плохо они себя чувствуют.

Требует знать, почему

Многих детей раздражает фраза «Потому что я так сказал». Они хотят знать, почему им нельзя играть под дождем или почему прыгать на диване — плохая идея. Хотя у вас может возникнуть соблазн сказать: «Я не знаю» или «Просто потому что», такие ответы не удовлетворят вашего ребенка. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок перестал спорить, вам нужно будет объяснить, почему это вопрос безопасности, а также моральный, социальный или юридический.

Что делать: дать краткое объяснение

Хотя длительное обсуждение бесполезно, описание основной причины, по которой вы установили определенный предел, может быть полезным. Например, сказав: «Сегодня мы не можем пойти в парк, потому что идет снег, и игровое оборудование будет небезопасным», вы поможете ребенку понять, что ваши правила — это не просто попытка отказать ребенку в чем-то, а за ними стоит веская причина.

Упрямый спор

Дети с волевым темпераментом не сдаются, когда не согласны. Они любят участвовать в борьбе за власть, и их упрямая настойчивость часто утомляет людей.

Они отличные спорщики, умеющие находить лазейки и исключения. Так что не удивляйтесь, когда ваш ребенок вспомнит, как однажды вы разрешили ему есть мороженое на завтрак или оправдали ложь, потому что вы не хотели платить взрослый тариф за билет в кино, хотя он был слишком стар для детского билета. .

Что делать: дать одно предупреждение и последствия

Иногда родители избегают давать детям последствия, потому что не хотят иметь дело с последствиями. Но дети должны развивать понимание того, когда их поведение переходит черту.

Предложите одно предупреждение, например: «Если вы не прекратите спорить прямо сейчас, то не сможете смотреть телевизор до конца дня». Если они не остановятся, доведите дело до конца. Негативные последствия, такие как удаление привилегий или тайм-аут, могут усилить мотивацию вашего ребенка следовать правилам в будущем.

властность

Волевые дети имеют в своем уме видение того, как обстоят дела. должен быть, и они часто организуют способы превратить эту идею в реальность. У них нет проблем с тем, чтобы сказать своим сверстникам, где стоять или как себя вести, и они не стесняются указывать взрослым, что делать.

Что делать: вызовите повторную попытку

Когда ваш ребенок говорит что-то вроде «Дай мне эту игрушку» или «Встань вон там», попросите его попрактиковаться в изложении своих потребностей в более уместной и вежливой манере. Скажите: «Мы не так просим о чем-то. Попробуйте еще раз по-доброму». Поговорите о том, как важно проявлять уважение, и обсудите, как другие дети могут относиться к ним, когда они властны.

Хотя вы, вероятно, столкнетесь со многими проблемами на своем пути, воспитание волевого ребенка также может стать захватывающим приключением.

Отказ подчиняться

Не тратьте энергию на то, чтобы убедить волевого ребенка сделать то, чего он не хочет. Нытье, попрошайничество и рационализация вряд ли приведут вас к чему-либо. Волевые дети будут упираться пятками и отказываться сдвинуться с места.

Что делать: предложите два варианта

Дети с большей вероятностью подчинятся, когда почувствуют, что у них есть выбор в этом вопросе. Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Убери свою комнату сейчас», спросите: «Вы хотите убрать свою комнату сейчас или через 10 минут?» Предоставление выбора может помочь вашему ребенку почувствовать себя более уверенным и уменьшить его потребность все контролировать. Просто убедитесь, что вы можете жить с любым ответом.

Нетерпение

Многие дети хотят все делать по расписанию. Они ненавидят стоять в очереди в продуктовом магазине, им не нравится ждать своей очереди за игрой, и им неинтересно сидеть в приемной в кабинете врача. Они не хотят терять ни секунды, ожидая кого-то другого.

Что делать: поощряйте решение проблем

Ожидание — это часть жизни, и вашему ребенку важно научиться справляться с этим. Планируйте заранее и помогите им увидеть, что у них есть варианты, задавая такие вопросы, как «Что вы хотите взять с собой, чтобы сделать, пока мы ждем сегодня в зале ожидания?» Независимо от того, решат ли они раскрасить или поиграть с любимой игрушкой, дайте понять, что у них есть варианты действий в этой ситуации.

Создание собственных правил

Волевым детям неинтересно слышать ваше мнение о том, когда пора ложиться спать. Вместо этого они, скорее всего, будут настаивать на том, что пойдут спать, когда устанут. Они предпочитают создавать свою собственную политику и устанавливать свои собственные принципы, а не следовать правилам авторитетной фигуры.

Что делать: не устанавливайте слишком много правил

Слишком большое количество правил перегрузит детей и снизит их мотивацию к соблюдению. Сосредоточьтесь только на самых важных правилах. Избегайте борьбы за власть по незначительным вопросам и позволяйте вашему ребенку сталкиваться с естественными последствиями, когда это возможно.

Например, если ваш 10-летний ребенок настаивает, что не хочет надевать куртку в магазин, избегайте споров из-за этого. Если им холодно, они могут в будущем надеть куртку.

право

Многие дети изо всех сил пытаются понять разницу между «потребностью» и «хочу». Захотят ли они поиграть на улице под дождем или съесть хот-дог на завтрак, они заявят, что необходимость сделать это. Они также очень обеспокоены справедливостью. Даже когда дела идут своим чередом, они часто настаивают на том, что не получают своей справедливой доли.

Что делать: используйте награды больше, чем последствия

Используйте систему поощрений, например, экономическую систему токенов, чтобы поощрять хорошее поведение. Просто убедитесь, что вы четко определили параметры получения вознаграждения заранее.

Система вознаграждений оставляет выбор за вашим ребенком. Скажите: «Убери свою комнату и заработай время, чтобы посмотреть телевизор. Если вы решите не убираться в своей комнате и не сможете пользоваться своей электроникой». Система жетонной экономики даст вашему ребенку шанс заработать привилегии, не чувствуя себя наказанным.

Выборочное слушание

Скажите некоторым детям «быть осторожными» или «использовать ноги для ходьбы», и если они не заинтересуются, они просто проигнорируют вас. Волевые дети хорошо владеют избирательным слухом и легко отключаются от всего, что не соответствует их потребностям.

Что делать: придерживайтесь своего слова

Если вы говорите своему ребенку что-то сделать, а он игнорирует вас, вмешайтесь и разберитесь с ситуацией, чтобы он знал, что вы говорите то, что имеете в виду, и имеете в виду то, что говорите. Если вы говорите, что собираетесь лишить привилегии, очень важно, чтобы вы соблюдали это ограничение. Тогда ваш ребенок поймет, что вы не делаете пустых угроз.

Движение в собственном темпе

Дети с сильным синдромом часто быстро едят, быстро говорят и быстро ходят, когда хотят. Но они двигаются со скоростью улитки, когда занимаются чем-то, что им неинтересно.

Что делать: сделать ожидания ясными

Ваш ребенок часто говорит: «Но ты мне этого не говорил!»? Собираетесь ли вы в библиотеку или в гости к соседям, заблаговременно определите свои ожидания. Будьте конкретны в том, что представляет собой приемлемое поведение, и заранее обсудите последствия нарушения правил.

Скажите: «Я ожидаю, что вы будете готовы через 10 минут». Объясните, что произойдет, если они не будут готовы, а затем обязательно примите меры, если это необходимо.

Слово от Verywell

Хотя сейчас это сложно, отношение вашего ребенка может быть ценным в некоторые моменты жизни. 40-летнее исследование показало, что дети, которые нарушают правила, во взрослом возрасте становятся одними из самых высокооплачиваемых. Хотя деньги — это еще не все, знание того, что ваш волевой ребенок может использовать свою силу во благо, может дать вам некоторое утешение. Волевые дети могут быть отличными лидерами, которые не боятся отстаивать то, во что верят.

Американская академия детской и подростковой психиатрии. Дисциплина. Обновлено в марте 2015 г.