Важные вехи: ваш ребенок к пяти годам | CDC

Вехи CDC и советы для родителей были обновлены, а также добавлен новый контрольный список возрастов (15 и 30 месяцев). Из-за COVID-19 обновленные фотографии и видео были задержаны, но в будущем они будут снова добавлены на эту страницу. Для получения дополнительной информации о последних обновлениях основных этапов развития CDC, пожалуйста, ознакомьтесь со статьей в журнале Pediatrics и этими важными ключевыми моментами.

То, как ваш ребенок играет, учится, говорит, действует и двигается, дает важные сведения о развитии вашего ребенка. Вехи развития — это то, что большинство детей (75% и более) могут делать к определенному возрасту.

Проверьте вехи, которых достиг ваш ребенок к концу 5 лет, заполнив контрольный список с помощью бесплатного центра CDC. Отслеживание вех мобильное приложение, для устройств iOS и Android, используя цифровой онлайн-контрольный список или распечатав контрольный список [1 МБ, 2 страницы, только печать] ниже.

«Изучай Знаки. Действуйте заранее». материалы не заменяют стандартизированные, проверенные инструменты скрининга развития.

Что делают большинство детей к этому возрасту:

Социальные/эмоциональные вехи

  • Соблюдает правила или по очереди играет в игры с другими детьми
  • Поет, танцует или выступает для вас
  • Делает простые домашние дела, например, подбирает носки или убирает со стола после еды

Вехи языка/коммуникации

  • Рассказывает историю, которую она услышала или придумала, по крайней мере, с двумя событиями. Например, кот застрял на дереве, и его спас пожарный.
  • Отвечает на простые вопросы о книге или истории после того, как вы прочитали или рассказали ее ему
  • Поддерживает разговор с более чем тремя двусторонними обменами
  • Использует или узнает простые рифмы (летучая мышь, высокий мяч)

Когнитивные вехи (обучение, мышление, решение проблем)

  • Считает до 10
  • Называет некоторые числа от 1 до 5, когда вы указываете на них
  • Использует слова о времени, такие как «вчера», «завтра», «утро» или «ночь».
  • Уделяет внимание в течение 5–10 минут во время занятий. Например, во время рассказа или создания декоративно-прикладного искусства (экранное время не считается)
  • Пишет несколько букв от ее имени
  • Называет некоторые буквы, когда вы указываете на них
Читайте также:
Как сделать тканевый потолок своими руками

Вехи движения/физического развития

  • Кнопки некоторые кнопки
  • Прыжки на одной ноге

Другие важные вещи, которыми стоит поделиться с врачом…

  • Чем вы и ваш ребенок занимаетесь вместе?
  • Какие вещи любит делать ваш ребенок?
  • Есть ли что-то, что ваш ребенок делает или не делает, что вас беспокоит?
  • Потерял ли ваш ребенок какие-либо навыки, которые у него когда-то были?
  • Есть ли у вашего ребенка особые потребности в медицинском обслуживании или он родился недоношенным?

загрузите приложение для отслеживания вех прямо сейчас

Беспокоитесь о развитии вашего ребенка?
Действуйте рано.

Вы лучше всех знаете своего ребенка. Не ждите. Если ваш ребенок не достиг одного или нескольких этапов, потерял навыки, которые у него когда-то были, или у вас есть другие проблемы, действуйте как можно раньше. Поговорите с врачом вашего ребенка, поделитесь своими опасениями и спросите о скрининге развития.

Если вы или врач все еще обеспокоены:

  1. Попросите направление к специалисту, который сможет больше оценить вашего ребенка; а также
  2. Позвоните в программу раннего вмешательства вашего штата или территории, чтобы узнать, может ли ваш ребенок получить помощь. Узнайте больше и найдите номер на сайте cdc.gov/FindEI.

Чтобы узнать больше о том, как помочь вашему ребенку, посетите сайт cdc.gov/Concerned.

5-летняя девочка рисует на доске

Как первый учитель вашего ребенка, вы можете помочь его обучению и развитию мозга. Попробуйте эти простые советы и действия безопасным способом. Поговорите с врачом и учителями вашего ребенка, если у вас есть вопросы или дополнительные идеи о том, как помочь развитию вашего ребенка.

  • Ваш ребенок может начать «возражать», чтобы почувствовать себя независимым и проверить, что происходит. Ограничьте внимание, которое вы уделяете отрицательным словам. Найдите для нее альтернативные занятия, которые позволят ей взять на себя инициативу и быть независимой. Старайтесь замечать хорошее поведение. — Ты сохранял спокойствие, когда я сказал тебе, что пора спать.
  • Спросите ребенка, во что он играет. Помогите ей расширить свои ответы, спросив «Почему?» и как?” Например, скажите: «Хороший мост ты строишь. Зачем ты его туда положил?»
  • Играйте с игрушками, которые побуждают вашего ребенка собирать вещи, например с пазлами и строительными блоками.
  • Используйте слова, чтобы помочь вашему ребенку начать понимать время. Например, спойте песенки о днях недели и дайте ему знать, какой сегодня день. Используйте слова о времени, такие как сегодня, завтра и вчера.
  • Позвольте ребенку делать что-то самому, даже если он делает это не идеально. Например, пусть заправляет постель, застегивает рубашку или наливает воду в чашку. Радуйтесь, когда он это делает, и старайтесь не «исправлять» то, что вам не нужно.
  • Расскажите и обозначьте чувства вашего ребенка и ваши собственные. Читайте книги и говорите о чувствах персонажей и о том, почему они у них есть.
  • Играйте в рифмованные игры. Например, скажите: «Что рифмуется со словом кошка?»
  • Научите ребенка соблюдать правила в играх. Например, поиграйте в простые настольные игры, карточные игры или «Саймон говорит».
  • Создайте в своем доме место, куда ребенок может пойти, когда расстроится. Оставайтесь поблизости, чтобы ваш ребенок знал, что он в безопасности, и мог обратиться к вам за помощью, чтобы успокоить его, когда это необходимо.
  • Установите ограничения на время использования экрана (телевизор, планшеты, телефоны и т. д.) для вашего ребенка, не более 1 часа в день. Составьте план использования медиа для своей семьи.
  • Ешьте вместе с ребенком и наслаждайтесь семейным общением. Дайте всем одинаковую еду. Избегайте экранного времени (телевизор, планшеты, телефоны и т. д.) во время еды. Пусть ваш ребенок поможет приготовить здоровую пищу и насладится ею вместе.
  • Поощряйте ребенка «читать», рассматривая картинки и рассказывая историю.
  • Играйте в игры, которые развивают память и внимание. Например, поиграйте в карточные игры «Крестики-нолики», «Я шпион» или «Горячие и холодные».
  • Пусть ваш ребенок играет с другими детьми, например, в парке или библиотеке. Спросите о местных игровых группах и дошкольных программах. Игра с другими помогает вашему ребенку научиться ценить общение и дружбу.
  • Научите своих детей безопасным прикосновениям, таким как объятия, когда оба человека этого хотят, и прикосновения, которые помогают сохранить здоровье детей (прикосновения врачей или родителей). Небезопасные прикосновения — это прикосновения, которые могут вызвать у ребенка боль, дискомфорт, страх или смятение. Научите своих детей тому, что они несут ответственность за то, кто к ним прикасается. Помогите им научиться говорить «нет» нежелательным или небезопасным прикосновениям и сообщите им, что есть взрослые, к которым они могут обратиться за помощью.
  • Научите ребенка искать «помощников», если он потерялся или нуждается в помощи, например, родителей с детьми, продавца со значком или полицейского. Научите ребенка ее имени и вашему имени (имя и фамилия).
  • Поощряйте ребенка изображать игру. Помогите ребенку найти предметы, которые он может использовать для игры в переодевания, школы или дома.
  • Держите коробку с мелками, бумагой, красками, детскими ножницами и клеем для творческой игры. Поощряйте вашего ребенка рисовать и создавать художественные проекты с помощью различных материалов.
  • Отведите ребенка на детскую площадку. Научите ее качать ноги вперед и назад на качелях и помогите ей играть на турнике.
  • Создайте спокойный, тихий распорядок перед сном. Избегайте экранного времени (телевизор, планшеты, телефоны и т. д.) за 1–2 часа до сна и не устанавливайте никаких экранов в спальне вашего ребенка. Детям этого возраста необходимо от 10 до 13 часов сна в сутки (включая дневной сон). Постоянное время сна облегчает жизнь!
  • Читайте своему ребенку. Задавайте вопросы, например: «Что происходит на картинке?» и «Как вы думаете, что будет дальше?»
  • Исследуйте вещи, которые нравятся вашему ребенку. Например, если он любит животных, купите в библиотеке книги о животных, поищите птиц и белок в парке или посетите зоопарк, чтобы узнать о животных.
  • Старайтесь каждый день находить время для активной игры. Ваш ребенок получит больше удовольствия, если сможет выбрать занятие. Например, дайте ей выбор, например, вместе играть музыку и танцевать, играть на улице или вместе гулять.
  • Ваш ребенок может начать возражать или использовать ненормативную лексику (ругательства), чтобы почувствовать себя независимым. Не уделяйте этому разговору много внимания, за исключением короткого перерыва. Вместо этого хвалите ребенка, когда он вежливо просит о чем-то и спокойно принимает «нет» за ответ.
  • Помогите ребенку подготовиться к новым местам и знакомству с новыми людьми. Например, вы можете читать истории или играть в ролевые игры, чтобы помочь ей подготовиться к детскому саду.
Читайте также:
Борьба с COVID-19 | Белый дом

Особые благодарности экспертам в предметной области и другим лицам, которые внесли свой вклад в обзор данных и выбор вех развития, особенно Полу Х. Липкину, доктору медицины, Мишель М. Масиас, доктору медицины, Джули Ф. Пайек, доктору философии, Джудит С. Шоу, Эдуарду , MPH, RN, Карнеша Слотер, MPH, Джейн К. Сквайрс, доктор философии, Тони М. Уитакер, доктор медицины, Лиза Д. Виггинс, доктор философии, и Дженнифер М. Зублер, доктор медицины.

Искренняя благодарность Наталье Бензе, доктору медицины, и Хосе О. Родригесу, доктору медицины, MBA за их вдумчивый обзор испанского перевода этих вех.

Идеи для детской комнаты – Стиль: Эклектика, Пол: Девочка

Волшебник страны Оз - вдохновленная спальня

Некоторые из любимых вещей этого подростка включают ее старую железную кровать, страсть к парижским каруселям и ярко-розовый цвет.
Неиссякаемый источник вдохновения для создания эклектичной детской комнаты для девочки среднего размера с полом из светлого дерева и разноцветными стенами в Нью-Йорке

My Houzz: дом на дереве в Лос-Анджелесе

Фото: Кэролин Рейес © 2015 Houzz
Пример оригинального дизайна: детская комната с паркетным полом среднего тона для девочки в эклектичном стиле с серыми стенами

Современный Дом Страны Чудес

Алексия Фодере
Пример оригинального дизайна: детская комната с деревянным полом среднего тона и коричневым полом для девочки в эклектичном стиле с разноцветными стенами

Идеи для детской комнаты – Стиль: Эклектика, Пол: Девочка

Для детей спальня — это больше, чем просто место для сна — детские комнаты — это место, где можно делать уроки, играть, читать и мечтать. Собираетесь ли вы полностью перестроить детскую спальню или просто рассматриваете различные эклектичные идеи детской комнаты для эстетического обновления, имейте в виду, что вам нужно спроектировать пространство, которое будет выполнять несколько функций и будет удобным и практичным в течение нескольких лет. приходить. Лучшие эксперты в том, что нравится детям, — это сами дети, поэтому получите их мнение, когда просматриваете идеи реконструкции детской комнаты и фотографии детской комнаты. При этом детские предпочтения часто меняются, поэтому, просматривая эклектичные идеи украшения детской комнаты, подумайте об аксессуарах и цветах, которые можно легко заменить. В целом, украшаете ли вы эклектичную игровую комнату или спальню, обязательно сосредоточьтесь на веселье, росте и практичности.

Читайте также:
Венецианская штукатурка: все об этой технике отделки стен.

Как украсить эклектичную детскую спальню?

Просматривая идеи детской спальни в богемном стиле, учитывайте личность и интересы вашего ребенка — будь то четыре или 14 лет, детская комната в стиле китч всегда должна отражать его личность. Что касается выбора цветов для дизайна детской спальни, включите любимый оттенок на стенах или расставьте яркие акценты, но придерживайтесь нейтральной мебели, которую не нужно менять при изменении интересов. Хотя мебель должна соответствовать возрасту вашего ребенка, она также должна быть такой, чтобы она могла расти вместе с ним, поэтому подумайте о приобретении полноразмерных комодов и шкафов, которые прослужат вам в течение школьных лет.

Как украсить эклектичную игровую комнату?

Эклектичная игровая комната должна быть очень живой и вдохновляющей, поэтому проявите творческий подход к цвету и мебели. Настенная роспись или настенная наклейка — отличный способ добавить игривый дизайн, а настенная доска позволяет детям создавать свои собственные шедевры. Попробуйте использовать забавную мебель, например, кресла-мешки или напольные подушки, а также яркий текстиль, чтобы создать хорошее настроение. Разместите их работы и создайте пространство, которое поощряет их интересы. Если они большие читатели, подумайте об уголке для чтения. Если они любят прыгать и быть активными, подумайте о горке, стене для лазанья или качелях. Поскольку это многофункциональная комната, используйте пространство с умом. Установите встроенные шкафы и полки для хранения столь необходимых игрушек, а также поставьте письменный или рабочий стол для выполнения домашних заданий и раскрашивания. Станция для рукоделия — отличный способ дать течь творческим идеям, или рассмотрите небольшую зону для закусок с микроволновой печью и мини-холодильником. Разделите пространство на зоны, чтобы более спокойные дети могли рисовать или читать, а более активные — смотреть телевизор или играть на музыкальном инструменте.

Какое место для хранения нужно иметь для эклектичной детской зоны?

Когда вы будете просматривать различные фотографии детских комнат и рассматривать различные идеи украшения детской комнаты, вы заметите, что даже в самых искусно оформленных комнатах никогда не бывает недостатка в местах для хранения вещей. Учитывая огромный ассортимент игрушек и одежды, которые есть у детей, наведение порядка в детских комнатах может оказаться непростой задачей. Когда вы смотрите на различные эклектичные дизайны детских комнат, рассмотрите простые и эффективные решения для хранения, такие как шкафчики и полки. Используйте всю вместимость шкафа — установите подвесные органайзеры, добавьте еще одну штангу для одежды и вставьте доступные ящики. Детские комнаты по своей природе представляют собой творческое и несколько грязное пространство, поэтому не ожидайте, что все время будет безупречная обстановка — стратегически расставляйте вокруг корзины, мусорные баки и ящики для игрушек, чтобы побудить вашего ребенка класть предметы в эти контейнеры после использования. Когда дело доходит до дизайна детской комнаты, всегда помните, что, поскольку это детская комната, необходимо скорректировать требования к высоте. Если ребенок не может дотянуться до предмета, он, скорее всего, не сможет положить его обратно, и это приведет к тому, что беспорядок будет накапливаться намного быстрее.

Читайте также:
Мемориальный парк - Новая Прага, Миннесота

Как я могу создать эклектичную детскую спальню для нескольких братьев и сестер?

Если у вас двое детей разного возраста с разными стилями, вкусами и предпочтениями, переделка детской комнаты может быть сложной задачей. Ключом к созданию детских комнат для совместной жизни является предоставление каждому ребенку собственной области; разделите комнату так, чтобы у каждого ребенка была кровать и комод на «своей» стороне комнаты, и, если это невозможно, найдите такое расположение, которое кажется справедливым и не ставит их слишком близко друг к другу. Шкафы общие, поэтому убедитесь, что в каждом из них достаточно места для хранения своих вещей. Недостаток места может помешать даже самому продуманному дизайну детской комнаты, поэтому подумайте о двухъярусной кровати. Когда братья и сестры станут старше и больше не захотят делить комнату, или если они захотят разделить кровати, вы всегда можете добавить письменный стол или рабочую станцию ​​под верхнюю койку. Детские комнаты не обязательно должны быть привязаны к полу, поэтому, если у вас есть мальчик и девочка, делящие пространство, не паникуйте — это вполне осуществимое предприятие! Убедитесь, что интересы обоих детей одинаково отражены в эклектичном декоре детской комнаты. Откажитесь от устаревшей идеи синего цвета для мальчика и розового для девочки и выберите те цвета, которые им действительно нравятся. Когда вы смотрите на идеи дизайна детской комнаты, обратите внимание на различные узоры, постельное белье, картины и цвета, которые украшают пространство. Всегда прислушивайтесь к мнению детей, когда смотрите на идеи для детской комнаты; это должен быть совместный и веселый процесс проектирования!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: