Начиная с эпохи неолита, традиции общественных бань менялись с годами, чтобы приспособиться к меняющимся культурам и социальным нормам.
Горячие ванны, сауны, паровые бани, горячие источники — спа-культура принимает различные формы по всему миру, и научиться расслабляться, как местный житель, является главной достопримечательностью во многих местах. Но, несмотря на то, что культура бань переплелась со многими современными обществами, кажущаяся вездесущей практика использования тепла для выведения токсинов на самом деле насчитывает десятки тысяч лет, начиная с эпохи неолита, когда кочевые племена находили облегчение от лютого холода с помощью купаясь в различных природных горячих источниках, на которые они наткнулись по всему миру.
Одна из первых в мире известных общественных бань была построена в долине Инда около 2500 г. до н.э. в затерянном городе Мохенджо-Даро. Названный «Большой баней», этот большой бассейн, построенный из обожженного кирпича, был раскопан археологами в начале 1900-х годов на территории современного Пакистана. Антропологи говорят, что он, возможно, использовался как храм, поскольку омовение и чистота могли быть связаны с религиозными верованиями.
Гораздо позже, около 300 г. до н.э., римляне переняли практику общественного купания, и баня стала жизненно важной частью общества, которую посещали богатые и бедные. Для многих это было единственное место, где можно было ополоснуться после долгой недели ручного труда, и в то время толпы мужчин и женщин вместе купались обнаженными, поскольку ванна была основным местом сбора и общения.
Традиция общественной бани с тех пор распространилась по всему миру, адаптируясь к развивающимся культурам и социальным нормам с различными обычаями и этикетом для каждого места назначения.
Турецкий хаммам
Турецкие бани, называемые хаммамами, вероятно, частично произошли от римских и византийских бань — экспорта Римской империи, который распространился на Турцию в 7 веке. Концепция основывалась на наличии мест предельной чистоты, где очищение тела шло рука об руку с очищением души. Популяризированные около 600 г. н.э., хаммамы также были местами, где отмечались важные жизненные события, а ритуалы купания были включены в свадьбы и дни рождения.
Сегодня хаммам по-прежнему является распространенным местом для общения и отдыха. При входе посетителям могут выдать полотенце, пару сандалий и абразивную рукавицу, кеше — предназначен для отшелушивания кожи. Хаммам обычно состоит из трех основных зон: горячей парилки с большим мраморным камнем в центре, где лежат купальщики, пока обслуживающий персонал моет их и делает массаж; теплая комната для купания; и прохладная комната для отдыха. Области обычно разделены по половому признаку, и нагота не является обязательной.
Один исторический хаммам, который стоит посетить, — это Cagaloglu Hamami в Стамбуле, роскошная мраморная баня, построенная в 1741 году.
русская баня
Ранние исторические отчеты отводят русской бане, или бане, центральную общественную роль к 900-м годам. В славянской мифологии был даже банный дух по имени Банник, который, как считалось, прятался под скамейками в бане только для того, чтобы показать себя, если посетитель вел себя неуважительно или плохо — в этом случае Банник бросал кипяток или горячие камни в разрушительного купальщик.
На протяжении всей истории России баней пользовались все сословия. Сельские жители, которые занимались физическим трудом, посещали общественную баню, часто единственное место, где можно было помыться, в то время как богатые русские иногда баловались частными банями. Бани также посещались в качестве духовного опыта, часто по воскресеньям, и эта традиция продолжается и сегодня. Действие купальщиков, бьющих себя связками березовых веток, называется веники, например, с целевым назначением открытия пор и усиления кровообращения, а также актом самобичевания.
Сегодня большинство бань разделены по половому признаку, и нагота не является обязательной. Обычно они включают в себя холодный бассейн и горячую парилку с деревянными скамейками на разной высоте — чем выше вы поднимаетесь, тем горячее становится пар.
Одной из старейших бань Москвы (и одной из самых известных) является Сандуновая баня, построенная в 1806 году. Сегодня это большой комплекс с бассейнами, фитнес-центром, салоном красоты и рестораном.
Японский онсэн
Японские онсэны — это природные горячие источники, рожденные в результате обильной вулканической активности в стране, и практика принятия этих термальных ванн для исцеления, духовности и омоложения восходит к тому времени, когда буддизм распространился в Японии в 500-х годах. Некоторые данные свидетельствуют о том, что буддийские монахи приложили руку к основанию некоторых из первых курортных мест по всей стране.
Поскольку японские онсэны основаны на природных образованиях, некоторые из них существуют уже тысячи лет. Одним из таких мест является Дого Онсэн, расположенный на острове Сикоку, который, как полагают, использовался не менее 3,000 лет. Упоминания об онсэнах были найдены в текстах из ранней японской истории, иллюстрирующих его как великого уравнителя, приветствующего богов, императоров и крестьян. Существует определенный культурный протокол, о котором следует помнить при посещении японского курорта с горячими источниками (например, требуется обнаженное тело). Прежде чем сделать решительный шаг, обратитесь к этому руководству по этикету онсэн.
Корейский джимжилбанг
Раздевание также является обязательным в чимжилбангах, или корейских банях, которые всегда разделены по половому признаку. Jimjilbangs — это семейное дело в Южной Корее, и все, от детей до пожилых людей, присоединяются к времяпрепровождению.
Истоки этой традиции могут быть связаны с природными горячими источниками страны, некоторые из которых используются уже более тысячи лет. Сегодня многие jimjilbangs открыты 24 часа и предлагают ночлег, идеально подходящий для усталых путешественников. Также уникальными для Кореи являются материалы, используемые в саунах, парных и джакузи. Например, нефрит можно использовать в сауне для облегчения боли в суставах и стресса, а обожженную глину можно использовать для детоксикации. Также очень распространены скрабы для тела с использованием рукавицы, похожей на турецкую кесе, но с молоком и водой для увлажнения кожи и улучшения кровообращения.
Одним из самых известных чимжилбангов в Сеуле является массивный спа-центр Dragon Hill Spa, семиэтажный спа-центр с ванной с морской водой, соляной комнатой, саунами, банями, бассейном, фитнес-центром, садами, ресторанным двориком, маникюрным салоном. , поле для гольфа, интернет-кафе и кинотеатр. Главной достопримечательностью является главная сауна, отапливаемая древесным углем и наполненная ароматом дуба.
Потница коренных американцев
Самые ранние упоминания о парилках в культуре коренных американцев появляются в трудах европейских поселенцев 1600-х годов, и, по словам антрополога Раймонда А. Буко, автора «Ритуала Лакота парилки», с тех пор парилки существенно не изменились. Участники ритуала пота собираются внутри куполообразной хижины или палатки, где посередине лежит груда раскаленных камней. Потный вожак склоняется к камням и может полить сверху водой, чтобы наполнить домик паром. Он также возглавляет группу в молитве и песне. Во время церемонии духам можно делать подношения, такие как табак.
В отличие от других бань, ритуалы парилки могут длиться до нескольких часов. Часто бывает несколько 30-минутных раундов с перерывами между ними, чтобы подышать свежим воздухом и выпить воды.
Опыт пота коренных американцев, церемония, явно и полностью сосредоточенная на духовном, доводит до предела и тело, и разум. Страдание ради морального укрепления — одна из важных тем, которая пронизывает всю парильню, — объяснил Буко в своей книге.
Финская сауна
Сауны повсюду в Финляндии, стране с примерно двумя миллионами саун, или примерно по одной сауне на двух-трех человек. Почти все финны «ходят в сауну» не реже одного раза в неделю (даже те, кто находится в заключении), и многие семьи владеют переносными саунами, которые можно брать с собой в походы. «Сауна» — это даже финское слово, означающее горячую паровую баню, пар для которой создается путем обливания водой нагретых камней.
Хотя происхождение финской сауны туманно, холодный климат Финляндии, вероятно, способствовал созданию этой наполненной теплом структуры. Согласно документальному фильму «Пар жизни», посвященному одержимости финнов курортами, некоторые из первых саун представляли собой отапливаемые хижины, которые также служили домами. Помимо купания, сауны использовались для работы по дому, требующей высокой температуры, например, для вяления мяса, и для практики, требующей стерильных условий, например, для подготовки к захоронению мертвых.
Традиционная финская сауна, которая восходит к 12 веку, представляет собой баню по-черному, отапливаемую дровяной печью без дымохода. Пропитавшись жарой, многие местные жители выходят на улицу, чтобы поваляться в снегу или прыгнуть в яму в замерзшем озере, поскольку считается, что переход от жары к холоду стимулирует кровообращение.
Самая старая общественная сауна, которая до сих пор используется в Финляндии, — это Rajaportin Sauna, баня по-черному, построенная в 1906 году и расположенная в южном городе Тампере. Остаться в Финляндии и не сходить в сауну — все равно, что побывать в Древнем Риме и не зайти в местную баню. Что может быть лучше места, чтобы испытать эту вековую традицию, чем исторический курорт, который помог сформировать сегодняшние обычаи?